「今さら聞けない大前提」
ニキビ肌トラブルの原因と対策

洗顔の"刺激"は強すぎませんか

多くの洗顔料は高い洗浄力を掲げていますが
”強い殺菌作用のあるものには注意が必要です”

ニキビの原因だと思われがちな”アクネ菌”ですが
年齢性別問わず毛穴に必ず存在している"無害な菌"

にも関わらず、

"肌質に合った"保湿ケアできていますか

スキンケアの基本は「保湿」であり、ニキビ対策でも同様に必須です。

　健やかで美しい肌を保つには「バリア機能」がきちんと働いている事が重要。

肌の乾燥が進むとバリア機能が損なわれて様々な肌トラブルを引き起こします。

※ここで言う乾燥は肌内部の水分量が少ないこと

バリア機能を保つためには「保湿ケア」でお肌のコンディションを整えましょう。

しかし肌質・肌悩みに合ったものを使わなければ的外れになってしまうので、

気を付けるべきは

肌質に合ったケアができているかどうか

ここが重要！

肌トラブルの原因の多くが皮脂量と水分量のバランスが取れていない事が問題なので肌質に合わせて保湿ケアを使い分けるのがオススメです^^

ニキビの悩みがある人にとって
理想的な基礎化粧品を考える

チェックポイント
低刺激や保湿力の高さなど基本的な品質に加えてニキビケアの有効成分が含まれているものを選びましょう。

医薬部外品、ノンコメドジェニック処方の製品であれば一定の品質が担保されていると考えられるので安心

①医薬部外品について
②ノンコメドジェニックとは

①医薬部外品について

②ノンコメドジェニックとは

ニキビ肌荒れトラブルに使うべきニキビケア製品を調査

当サイト編集部でこれまでに試したニキビ肌用スキンケアは全28ブランド（約100アイテム）

全てトライアルセットから試して手ごたえのある製品については本品を最後まで使い切り、[使い心地・実感力・保湿テスト等]を編集部が独自で判断

【2025年最新版】人気ランキング
ニキビに悩むトラブル肌にピッタリ

FANCL※無添加アクネケア #定番人気#男女におすすめ#思春期OK#凝縮成分 ぽつぽつニキビ対策･定番ケア ※ファンケルの「無添加化粧品」は肌防腐剤・合成香料・合成色素・石油系界面活性剤・紫外線吸収剤を含有していません。 通販だけでしか買えないFANCL※無添加化粧品ニキビケアシリーズ 皮膚科学研究から誕生したニキビケア 肌の「バリア機能」に着目した複合処方 本当に必要なものだけを凝縮 繰り返すニキビの原因に根本からアプローチ 部分的なニキビを繰り返している方におすすめ 肌のターンオーバーに合わせて1ヶ月間しっかり試せる豪華お試しセット 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 〇 洗顔料 クリームタイプ ニキビへのアプローチ ４STEPスキンケア ノンコメドジェニック テスト済み 【ステップ別】アイテム詳細 洗顔料<医薬部外品> 1,540円/90g 化粧液<医薬部外品> 1,650円/30ml エッセンス<医薬部外品> 1,980円/8g ジェル乳液<医薬部外品> 1,650円/18g お試しセット ※お一人様1点限り 1,600円(税込) ※ファンケルが初めての方限定 ↑化粧液・乳液は本商品の1ヵ月分でお届け！その他はトライアルサイズとなります。 ファンケル初めての方限定 薬用ニキビ1ヶ月集中セット ＼このセットは公式通販だけの限定販売／ 公式通販だけのお得な内容をチェック！ ファンケルの通販が初めての方限定 お1人様1セット限り【1,600円(送料込み)】 化粧液とジェル乳液は1ヶ月分(本品) 洗顔と美容液も試せる(ミニサイズ) 毛穴ケアをサポートする(2大特典) クレンジング&酵素洗顔パウダー付 ご使用後でも返品OK(安心保証) 10代/女性 [混合肌] 中々消えなかったニキビが数日で落ち着いたのには驚きました！洗顔と化粧液は日常的に使っていて、ニキビができた時に美容液と乳液を使うと炎症が引いてくので手放せません！ 20代/男性 [混合肌] 初めて使用しましたがキーとなる美容液と乳液は少量で気になるところに使えるので無駄なく良いですね。私には合っていたようでニキビが減少したように思います。 ※個人の感想であり効果を保証するものではありません　※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 特徴･口コミをみる お試しセットはこちら 90日間返品保証付き1ヶ月試せる集中セット 繰り返しニキビを凝縮成分で断ち切ります！ オススメ肌質 敏感肌・混合肌・普通肌・脂性肌 主な愛用者層 10代～30代 参考ニキビ対策と美容成分を凝縮した集中ケア。ぽつぽつニキビの悩みに(あご/おでこ/鼻周りなど)オススメです。 体験したニキナビ！編集部の一言 ぽつぽつニキビを狙い撃ち 成分を凝縮しているが故の少量とのことなので丁寧に使う必要がありますが確かにでき初めのニキビを抑え込めました。量を使わないので必然的にベタつきも気にならずナチュラルな肌感をキープ。フェイス全体の保湿を重視したい場合は不向きですが部分的なニキビに対してアプローチするのに心強いアイテムです！ ニキビ撃退ナビ（ニキナビ！）：管理人 編集部の詳しい製品検証もチェック 【FANCL/ファンケル】 【体験レポート】FANCLアクネケアを実際に購入して使ってみました。

ORBIS クリアフルシリーズ #殿堂入り#男女に人気#思春期OK#選べる2タイプ 性別年齢問わず選ばれている王道ケア※お届けは2週間分のトライアルサイズです 【ニキビ*1＆毛穴詰まり*2にWでアプローチ】愛され続ける理由は”低価格なのに高品質”で実感力に定評があるから！ シリーズ累計販売5,283万個を突破！* 30年以上愛され進化を続ける超ロングセラー 肌質（乾燥肌/脂性肌）に合わせて選べる2タイプ ニキビ*1と乾燥をまとめて予防 ベタつかないさっぱりとした使い心地 [グリチルリチン酸ジカリウム][ビタミンC誘導体] * オルビスクリアシリーズ総売上個数(96年5月～22年10月31日の販売実績(旧スキンケアシリーズを含む) 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 〇 洗顔料 クリームタイプ ニキビへのアプローチ ３STEPスキンケア ノンコメドジェニック テスト済み 【ステップ別】アイテム詳細 洗顔料<医薬部外品> 1,430円/120g 化粧水<医薬部外品> 1,650円/180ml 保湿美容液<医薬部外品> 1,870円/50g お試しセット ※お一人様1点限り 980円(税込) ※オルビスが初めての方限定 ↑2週間分のトライアルサイズセットとなります。 オルビス初めての方限定 ニキビ*1･毛穴対策*2モニターセット ＼【数量限定】たっぷり2週間試せます／ 公式通販だけのお得な内容をチェック！ 通常1,320円が 【オルビス初回限定980円(送料込み)】 上手な洗顔ケアに役立つ(2大特典) 泡立てネット&限定ヘアバンド入り タイプ違いのパウチ入り(両方試せる) ご使用後でもお肌に合わない場合は [30日間返品OK] 次回以降使えるポイントが溜まる※ (高還元率&プレゼントで毎回お得) ※ポイントプレゼントは予告に無しに終了する場合がございます 10代/女性 [敏感肌] 私の肌にはオルビスが合うようです。化粧水と美容液は2タイプから選べるのも良いと思いました♪ 量が多く使いやすくて安価なのも助かります！ 10代/男性 [脂性肌] ORBISにしてからは毎日朝晩欠かさず化粧水と美容液まで使うようになり、そのおかげかニキビが格段にできにくくなりました。効果的かつ快適に使えるニキビケアに出会えて嬉しいです！ ※個人の感想であり効果を保証するものではありません　※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 特徴･口コミをみる お試しセットはこちら 優しいのにスッキリ、ニキビ*1のできにくい肌へ 実感力×快適性×低価格＝コスパ最強ケア *1 ニキビ・肌荒れを防ぐ　*2 うるおいによりキメを整えて毛穴を目立たなくする オススメ肌質 肌質問わず好評 参考選べる2タイプ（しっとり・さっぱり）は基本的に使用感の違いであり効果効能に差はございませんので好みのタイプをお選びください。 主な愛用者層 10代～20代 参考大容量・低価格の高コスパが人気の理由。顔全体にニキビができやすい方にオススメです。 体験したニキナビ！編集部の一言 ニキビ肌の特徴にピッタリな優等性 数ある製品の中でも使用感・実感力・コスパ、あらゆる面でバランスが良いのがORBISクリアフル。思春期～大人ニキビ、更には性別を問わず人気があるのも納得です。加えて使用感の違った2タイプから選べるので 乾燥肌～脂性肌の方まで納得の使い心地。化粧水が大容量なのでバシャバシャ使えるのも嬉しい♪ 仕上げの保湿液で万全のニキビ対策が叶います！ ニキビ撃退ナビ（ニキナビ！）：管理人 編集部の詳しい製品検証もチェック 【ORBIS/オルビス】 【体験レポート】ORBISクリアフルを実際に購入して使ってみました。

b.glenニキビケアプログラム #年齢肌#大人ニキビ#高保湿#独自技術 ニキビ肌に対して実感力が評判の贅沢ケア 高い実感力から圧倒的な満足度を誇る贅沢ニキビケア化粧品 b.glenのニキビケアシリーズ Dr.ケラー式トリプル処方で速攻アプローチ マイナスイオン泥洗顔により負担軽減とスッキリ感を両立 独自技術QuSomeを採用した保湿ケア 乾燥からしっかり守り吸い付くようなもっちり肌へ 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 △(一部) 洗顔料 クレイウォッシュ (泡立て不要) ニキビへのアプローチ ５STEPスキンケア ノンコメドジェニック テスト済み(一部) 【ステップ別】アイテム詳細 洗顔料 4,290円/150g 化粧水<医薬部外品> 4,070円/120ml 美容液 5,170円/15ml 美容液 6,600円/15g 保湿クリーム 6,600円/30g お試しセット ※お一人様1回限り 1,490円(税込) ↑1週間分のトライアルサイズセットとなります。 30代/女性 [混合肌] 肌質が変わりニキビが気になっていて、挑戦してみました！驚くことに肌の調子がよくて、ついつい継続購入してしまいました。今後これを使って行ってツルツルの肌に戻したいです！ ※個人の感想であり効果を保証するものではありません　※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 特徴･口コミをみる お試しセットはこちら 自宅で本気で肌改善を目指すなら b.glenの高品質ニキビケアライン オススメ肌質 肌質問わず炎症ニキビの改善を目的とする方 主な愛用者層 30代～50代 参考年齢を問わずニキビへのアプローチと保湿力に定評あり。これまで他のケアで実感できなかった方にオススメです。※脂性肌には不向き 体験したニキナビ！編集部の一言 何これ!? 圧倒的なアプローチ力 ニキビに対して確かなアプローチ力があるのがb.glen。正直値段も高いし5ステップで面倒。しかも各アイテムの使用感も相まって重ね塗りによるじっとり感も個人的には気になります。ただ、ニキビや凸凹肌に対して良い変化を感じられたのも事実。とにかく安価なトライアルで試して肌に合えば価格だけの価値があるでしょう！ ニキビ撃退ナビ（ニキナビ！）：管理人 編集部の詳しい製品検証もチェック 【b.glen/ビーグレン】 【体験レポート】b.glenニキビプログラムを実際に購入して使ってみました。 ニキビ跡のケアはこちら b.glenニキビの後ケアプログラム 凸凹肌へのアプローチに特化 ※上記画像は旧パッケージ･トライアルセット なめらか美肌を目指せる！ニキビの後に使いたいスキンケアライン b.glenが推奨するニキビ後のケア 肌の凹などニキビでできたダメージに”じっくり５STEP”でアプローチ 独自のマイナスイオン泥洗顔 独自の浸透技術QuSome美容化粧品 お肌にハリとうるおいを与えて思わず触れたくなるなめらかな肌へ 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 - 洗顔料 クレイウォッシュ (泡立て不要) ニキビへのアプローチ ５STEPスキンケア ノンコメドジェニック - 【ステップ別】アイテム詳細 洗顔料 4,290円/150g 化粧水 5,500円/120ml 美容液 5,170円/15ml 美容液 6,600円/15g 保湿クリーム 7,700円/30g お試しセット ※お一人様1回限り 1,490円(税込) ↑1週間分のトライアルサイズセットとなります。 特徴･口コミをみる 公式サイトはこちら ニキビ跡･お肌のエイジングケアなら 滑らか肌を目指すb.glenのスキンケアライン オススメ肌質 肌質問わずニキビ跡など肌の凹凸が気になる方 主な愛用者層 30代～60代

RAIZクリアセラムNo.6 #皮脂トラブル#大人ニキビ#テカり防止 ニキビに加えてオイリー肌の方に好評 皮脂悩みを持つ方に超おすすめ！皮脂分泌を抑制する成分を配合 勇心酒造が生み出した日本で唯一の成分「ライスパワーエキス」配合の化粧品 皮脂分泌抑制成分ライスパワーNo.6配合 サラッとした肌感を長時間キープ ニキビ、毛穴、テカリの皮脂トラブルを根本からケア うるおうのにベタつかない快適美肌を持続 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 △(一部) 洗顔料 クリームタイプ ニキビへのアプローチ ５STEPスキンケア ノンコメドジェニック テスト済み(一部) 【ステップ別】アイテム詳細 メイク落とし 3,520円/145ml 洗顔料 2,970円/120g 先行型ベース美容液<医薬部外品> 5,500円/50ml 化粧水 4,620円/120ml 皮脂ケア美容液<医薬部外品> 5,500円/30ml お試しセット ※お一人様1点限り 1,298円(税込) ↑約1週間分のトライアルサイズセットとなります。 30代/女性 [脂性肌] みずみずしいテクスチャーで、べたつかず、軽い使用感です。皮脂を根こそぎ取り除くのではなく、過剰な皮脂分泌のみを抑制してくれるのでパサパサにならず、しっとりする感じで良いです。 ※個人の感想であり効果を保証するものではありません　※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 特徴･口コミをみる お試しセットはこちら 【ライスパワーNo.6配合】テカリ肌の救世主 皮脂トラブルを根本ケアする唯一の美容液 オススメ肌質 混合肌・普通肌・脂性肌（皮脂分泌に関する悩みのある方） 主な愛用者層 20代～40代 参考高いオイルコントロール力に定評あり。ニキビに加えて肌のテカりやベタつきに悩んでいる方にオススメです。※乾燥肌には不向き 体験したニキナビ！編集部の一言 ニキビとオイリー肌を同時に対策 とにかく美容液（RAIZクリアセラムNo.6）が凄い！みずみずしくてしっとりと肌のうるおいを保つのに表面はサラッサラ。圧倒的なオイルコントロール力に驚きました。ニキビだけでなくお顔の油分に関する悩みがある方にぜひ使ってほしいアイテムです^^ ニキビ撃退ナビ（ニキナビ！）：管理人 編集部の詳しい製品検証もチェック 【RAIZ/ライース】 【体験レポート】RAIZクリアセラムNo.6（クリアセラムNo.6含む）を実際に購入して使ってみました。

ETVOSバランシングライン #低刺激#大人ニキビ#トータルケア ナチュラル美肌を目指す優しいニキビ対策 繊細な肌の悩みに優しくアプローチして”つる肌”を目指します 肌へのやさしさを第一に考えるETVOS サラッと仕上がる4ステップケア テカりにくくメイクのりの良い仕上がり ニキビ、肌荒れ、くすみ、毛穴をトータルケア 安心して使える8つのフリー処方 評価グラフ 製品情報 医薬部外品 △(一部) 洗顔料 固形石鹸 ニキビへのアプローチ ４STEPスキンケア ノンコメドジェニック テスト済み(一部) 【ステップ別】アイテム詳細 洗顔料 2,200円/80g 化粧水<医薬部外品> 4,180円/150ml 美容クリーム<医薬部外品> 4,950円/50g 部分用美容液 3,300円/25g お試しセット なし(※販売終了) ※個人の感想であり効果を保証するものではありません　※一部口コミ内容を薬機法観点で修正しています。 特徴･口コミをみる 公式サイトはこちら ＼上質な美肌を目指せると評判のETVOS／ ニキビに悩む女性に寄り添う”感動のつる肌体験” オススメ肌質 乾燥肌・敏感肌・普通肌 主な愛用者層 20代～30代 参考現在ニキビに悩んでいる程ではないけれど常に対策は欠かせないと考える方にオススメです。※思春期ニキビには不向き 体験したニキナビ！編集部の一言 繊細な女性の肌に寄り添ってくれる ETVOSのニキビケアは肌馴染みが良くて自然な使用感が心地よいです。固形石鹸は使い勝手こそ悪いものの適度な洗浄力で肌のうるおいをキープ。保湿ケアも乾燥肌・敏感肌に対して十分なカバー力があります。ニキビ対策だけでなく赤みやくすみにアプローチした美白ケアまで期待できるのもポイント！ ニキビ撃退ナビ（ニキナビ！）：管理人 編集部の詳しい製品検証もチェック 【ETVOS/エトヴォス】 【体験レポート】ETVOSを実際に購入して使ってみました。

*1「ノンコメドジェニックテスト済み」全ての方にコメド（ニキビのもと）が発生しないということではありません。

お試し(トライアルセット)について

症状と年代で選ぶ人気ケア3選

【ケース1】10代～20代
顔全体にニキビができるなら

【ケース2】10代後半～30代前半
部分的なニキビにお悩みなら

【ケース3】 30代～50代
30代以降の大人ニキビにお悩みなら

ニキビで"悩み続けない"ためには

改めてニキビの対策改善が期待できるスキンケア（基礎化粧品）を使いましょう。